일교차 대비 옷차림 레이어드 꿀팁 4가지 아침 5도 낮 15도 옷차림 실수 피하는 법
일교차 대비 옷차림은 레이어드가 핵심이며 아침 5도 낮 15도처럼 10도 이상 일교차가 벌어지는 환절기에는 3단계 레이어드가 효과적입니다. 첫 번째 층은 긴팔 티셔츠나 히트텍으로 기본 레이어 두 번째 층은 맨투맨이나 얇은 니트로 보온 레이어 세 번째 층은 경량 패딩이나 트렌치코트로 외부 레이어를 구성하면 아침에는 3겹 모두 착용하고 낮에는 외부 레이어를 벗어 체온을 조절할 수 있습니다. 레이어드 … Read more